Genomineerd voor de INC Award ‘Sport & Vrije tijd’
ABCDate
‘Voor liefde, vriendschap en echte verbinding’



Vrienden maken, een maatje vinden, verliefd worden. Het klinkt vanzelfsprekend – maar dat is het niet voor mensen met een verstandelijke beperking. ABCDate wil dat veranderen. Met een website, app én activiteiten door het hele land zorgt ABCDate voor meer vriendschappen, meer relaties én minder eenzaamheid. Veilig, begrijpelijk en begeleid. Want iedereen verdient het om erbij te horen.
Bij ABCDate draait alles om verbinding. Deelnemers kunnen via een eenvoudige website en app chatten met anderen in heel Nederland. Maar nog belangrijker: ze kunnen elkaar ook echt ontmoeten. Tijdens gezellige avonden, leuke uitjes en bijzondere evenementen. Van een museumbezoek tot een voetbalwedstrijd – er is altijd iets te doen. Bij ABCDate staat veiligheid voorop. Alleen mensen die zijn aangemeld via een begeleider of zorgorganisatie kunnen meedoen. Dat zorgt voor een beschermde, betrouwbare omgeving. Ook bij de uitjes en bijeenkomsten is altijd met toezicht en ondersteuning, zodat deelnemers zich veilig voelen en zichzelf kunnen zijn.
ABCDate richt zich niet alleen op daten, maar ook op het vinden van vriendschap. Projectleider Robin Zwetsloot: “Iedereen verdient het om erbij te horen, ook als een romantische relatie (nog) niet aan de orde is.” De communicatie is in begrijpelijke taal, de website is overzichtelijk, en alles is stap voor stap uitgelegd. Zo kunnen deelnemers zelfstandig meedoen – en voelen ze zich serieus genomen.
Meer dan 100 vrijwilligers zonder beperking zetten zich in voor ABCDate. Ze helpen bij het gebruik van de website, begeleiden activiteiten en zijn er als fijne gesprekspartner. Ook bedrijven doen mee door ontmoetingsavonden te organiseren waar hun personeel actief bijdraagt. Dit bevordert écht wederzijds contact en begrip tussen mensen met en zonder beperking.
Robin: “In Nederland is veel te weinig aandacht voor eenzaamheid onder mensen met een verstandelijke beperking. Terwijl juist zij vaak te maken hebben met een kleiner sociaal netwerk, minder kansen op vriendschap of liefde, en beperkte toegang tot gewone ontmoetingsplekken. ABCDate pakt dit probleem op een unieke en inclusieve manier aan. We bieden niet alleen een veilige en begrijpelijke omgeving om anderen te ontmoeten, maar brengen ook mensen mét en zonder beperking écht samen. Wij geloven dat iedereen recht heeft op liefde, vriendschap en erbij horen. Met ABCDate maken we dat elke dag een beetje meer mogelijk.”


